Răcelile nu afectează direct flora vaginală, dar tratamentele din sezonul rece, mai ales antibioticele, o pot dezechilibra. Rezultatul poate fi o candidoză sau o vaginoză bacteriană, care apare uneori la câteva zile după ce te simți mai bine.

Ce este flora vaginală și de ce contează

Flora vaginală (microbiomul vaginal) este formată în principal din lactobacili. Aceștia mențin un pH acid, care împiedică dezvoltarea microbilor dăunători. Când acest echilibru se strică, crește riscul de infecții intime.

Care este legătura cu răcelile

Răceala este o infecție virală, iar antibioticele nu acționează asupra virusurilor. Medicul le prescrie doar dacă apare o complicație bacteriană, de exemplu o sinuzită sau o bronșită. Nu este indicat să iei antibiotice din proprie inițiativă.

Dezechilibrul florei poate apărea în câteva situații

1. Antibiotice. Ele distrug și lactobacilii, nu doar bacteriile care provoacă infecția, iar Candida se poate înmulți.

2. Imunitate scăzută. Organismul obosit se apără mai greu și flora își pierde stabilitatea.

3. Stres și alte medicamente. Ambele pot influența echilibrul florei.

4. Umezeală și lenjerie nepotrivită. Bacteriile și ciupercile se dezvoltă mai ușor în mediu cald și umed. Colanții sintetici purtați ore în șir creează exact acest mediu.

Semne de dezechilibru

1. Mâncărime, usturime și secreție groasă, albă: pot sugera o candidoză.

2. Secreție cenușie cu miros neplăcut, mai ales după actul sexual: poate sugera o vaginoză bacteriană.

3. Multe femei cu vaginoză nu au deloc simptome, deci lipsa semnelor nu garantează că flora e în echilibru.

Cum îți protejezi flora în sezonul rece

1. Ia antibiotice doar la recomandarea medicului și termină cura.

2. Spune medicului dacă ai mai avut candidoză după antibiotice.

3. Evită dușurile vaginale. Ele spală protecția naturală a vaginului și pot crește riscul de infecții. Igiena înseamnă îngrijirea externă (vulva), nu a interiorului.